Hur mycket mjölk behöver en bebis på 4 månader?

Fyra månader är en brytpunkt. Det är den tidigaste åldern då fast föda kan börja, eftersom starten rekommenderas mellan 4 och 6 fyllda månader och aldrig före 4 månader. Samtidigt mognar sömncyklerna, och många bebisar vaknar oftare på natten under några veckor, vilket lätt kan misstolkas som hunger. För mjölken ändras däremot inte så mycket: riktmärket är detsamma som vid 3 månader, och mjölken förblir huvudfödan under hela det första året.

Så kan flaskorna fördelas vid 4 månader

Tabellen anger samma riktmärke för hela perioden 3-4 månader: 150-180 ml per flaska, omkring 5 gånger per dygn. Dygnsbehovet kan uppskattas med Appert-regeln: vikten i gram / 10, sedan + 250 ml (vissa lägger till 200 till 250).

Räkneexempel för en bebis som skulle väga 6 kg, en vikt vald enbart för att visa uträkningen:

• 6000 / 10 + 250 = 850 ml per dygn;
• fördelat på 5 flaskor: omkring 170 ml per flaska;
• med tillägget 200: 800 ml, eller omkring 160 ml per flaska.

Samma uträkning med din bebis egen vikt gör kalkylatorn på huvudsidan. Börjar ni med fast föda nu handlar det om små smakportioner av slät puré, en ny matvara i taget, och de ersätter ingen flaska. När fast föda väl har kommit i gång rekommenderas att behålla minst 500 ml mjölk per dag. I Ambrette registrerar du både flaskor och nya smaker med två tryck, och alla som matar bebisen ser samma historik.

Signaler att hålla koll på vid 4 månader

• Hunger eller tröst på natten: aktiv och lång amning eller flaska och en mätt bebis tyder på hunger; en bebis som somnar om så snart du lyfter upp hen söker snarare tröst.
• Mognad för fast föda: stadigt huvud, intresse för maten, tungstötsreflexen avtar.

Vid tecken på uttorkning, som mindre än 3 blöta blöjor per dygn, ska du snabbt kontakta vården. Prata med barnläkaren innan ni börjar med fast föda, särskilt vid för tidig födsel, reflux eller allergi i familjen.

Vanliga frågor

Ska jag ge mindre mjölk när bebisen börjar med fast föda vid 4 månader?

Nej, mjölken förblir huvudfödan till 1 år och fast föda kompletterar den. När fast föda väl är införd rekommenderas att behålla minst 500 ml mjölk per dag.

Min bebis på 4 månader vaknar oftare på natten, är hen hungrig?

Inte nödvändigtvis. Runt 4 månader mognar sömncyklerna och många bebisar vaknar oftare under några veckor. Ammar bebisen aktivt och länge och somnar om mätt är det troligen hunger; somnar hen om så fort du lyfter upp hen handlar det mer om tröst.

Hur vet jag att min bebis på 4 månader är redo för fast föda?

Bebisen håller upp huvudet stadigt och sitter med stöd, visar intresse för din tallrik, tungstötsreflexen avtar och mjölk ensam verkar inte längre räcka. Bekräfta starten med din barnläkare.