Ao fim do primeiro mês, as quantidades mudam depressa. Nas primeiras semanas os biberões eram pequenos e numerosos; por volta de 1 mês, ficam maiores e um pouco mais espaçados. É também a fase em que muitos pais se perguntam se o bebé bebe o suficiente, sobretudo à noite, quando os despertares para mamar ainda são frequentes.
Como repartir os biberões a 1 mês
A tabela indica 120 a 150 ml por biberão, 5 a 6 vezes por dia, o que dá cerca de 600 a 900 ml por 24 horas: com 6 biberões, mais perto de 120 ml cada; com 5, mais perto de 150 ml.
Para uma estimativa à medida, os pediatras usam muitas vezes a regra de Appert: peso em gramas / 10, depois + 250 ml (alguns pediatras somam 200 a 250). Para um bebé que pesasse 4,5 kg, um peso escolhido só para o exemplo: 4500 / 10 + 250 = 700 ml por dia, ou 650 ml se somares 200. Dividido por 6 biberões, dá cerca de 115 ml; por 5, cerca de 140 ml.
Na página principal sobre a quantidade de leite por idade tens uma calculadora para fazer esta conta com o peso do teu bebé.
Sinais a vigiar a 1 mês
- Fome: agita-se, vira a cabeça à procura, leva as mãos à boca, faz ruídos de sucção. O choro é um sinal tardio.
- Saciedade: abranda, vira a cabeça, fecha a boca, adormece. Não vale a pena insistir para acabar o biberão.
- Fraldas: 6 a 8 fraldas molhadas por dia por volta de 1 mês. Menos de 3 em 24 horas, urina muito escura, fontanela funda ou sonolência invulgar pedem consulta rápida.
- Peso: acompanhado nas consultas; o que conta é a curva ao longo do tempo, não uma pesagem isolada.
Na Ambrette, registas cada biberão em dois gestos e vês os totais do dia, partilhados com quem cuida do bebé.
Perguntas frequentes
Quantos biberões por dia dá um bebé de 1 mês?
Como referência, 5 a 6 biberões por 24 horas, noites incluídas. Nas semanas 2-4 a tabela indica 6 a 7 biberões mais pequenos; a passagem para biberões maiores e um pouco menos numerosos faz-se aos poucos, ao ritmo do apetite.
O meu bebé de 1 mês bebe menos de 120 ml, é grave?
Não necessariamente. Os 120-150 ml são médias indicativas e o apetite varia de um biberão para outro. Os indicadores que contam são as fraldas molhadas, 6 a 8 por dia por volta de 1 mês, e o peso acompanhado pelo profissional de saúde.
Como preparar um biberão de 120 ml para um bebé de 1 mês?
Conta uma medida rasa de leite em pó por cada 30 ml de água pouco mineralizada, ou seja, 4 medidas rasas para 120 ml de água. A proporção é a mesma em todas as idades; só muda o volume.
Fontes
- Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (mpedia.fr), A alimentação do bebé entre os 0 e os 4 meses: o leite.
- Organização Mundial da Saúde (OMS), Alimentação do lactente e da criança pequena.
- American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org.
- Organização Mundial da Saúde (OMS), Padrões de crescimento infantil (WHO Child Growth Standards).
