«Hvor mange bleer per dag er normalt?», «Tisser hun nok?», «Hvorfor har han ikke hatt avføring på to dager?»: å telle bleer er en av de første refleksene til nybakte foreldre, og en av de første kildene til tvil. Den gode nyheten: det finnes ikke noe enkelt tall, bare enkle holdepunkter, og ett signal som er spesielt nyttig å følge med på, de våte bleene.
Hvor mange bleer per dag? Prinsippet
Før noe tall skiller vi mellom to ting: antallet våte bleer (en helseindikator) og antallet skift i løpet av dagen (hvor mange bleer du faktisk bruker). De to utvikler seg ikke på samme måte.
Antallet våte bleer forteller om væskebalansen til babyen din og om hun spiser nok. Antallet skift avhenger derimot av rutinen din, babyens velvære og hyppigheten av avføring. Tallene nedenfor er veiledende gjennomsnitt, nyttige for å berolige, ikke mål du må nå for enhver pris.
De våte bleene, en indikator på væskebalanse
Dette er det viktigste punktet. Antallet våte bleer er en nøkkelindikator for å vite om babyen din har god væskebalanse og spiser nok, særlig de første ukene.
De første dagene er rytmen gradvis. En nyfødt tisser kanskje bare 1 bleie på dag 1, deretter øker antallet dag for dag etter hvert som melkeproduksjonen kommer i gang. Fra omtrent dag 5 er målet minst 6 godt våte bleer per 24 timer. En ammet baby har vanligvis 6 til 8 våte bleer per dag de første ukene.
Urinen bør være lys og lite luktende. Svært mørk eller sterkt luktende urin kan derimot være et tegn på at babyen din ikke drikker nok.
Og avføringen?
Hyppigheten av avføring varierer enormt fra baby til baby, og hos samme baby fra en periode til en annen. I starten har mange babyer flere avføringer per dag, ofte knyttet til måltidene. Med tiden kan avføringen bli sjeldnere, særlig hos den ammede babyen, som kan gå flere dager uten avføring og likevel ha det veldig bra. Det som teller, er at avføringen forblir myk og at babyen er komfortabel. Hyppigheten av avføring er derfor ikke en god indikator på væskebalanse, i motsetning til de våte bleene.
Veiledende tabell over bleer per dag etter alder
Disse tallene er omtrentlige gjennomsnitt. Hver baby er forskjellig.
| Alder | Våte bleer / dag | Avføring / dag | Skift / dag (alt medregnet) |
|---|---|---|---|
| Dag 1 | 1 eller mer | mekonium, 1 eller mer | 6 til 10 |
| Dag 2-4 | øker dag for dag | flere | 8 til 12 |
| Fra dag 5 | minst 6 | flere (varierende) | 8 til 12 |
| 1 måned | 6 til 8 | varierende, kan bli sjeldnere | 8 til 10 |
| 2-5 måneder | 5 til 7 | varierende | 6 til 8 |
| 6-12 måneder | 4 til 6 | varierende | 5 til 7 |
| 12 måneder og eldre | 4 til 6 | varierende | 4 til 6 |
Antallet skift er høyere hos den nyfødte og synker med alderen, etter hvert som blæren modnes og babyen kan «holde seg» lenger mellom to vannlatinger.
Disse holdepunktene er ment som veiledning og erstatter ikke rådet fra barnelegen din. Oppsøk raskt ved færre enn 3 våte bleer på 24 timer, en innsunken fontanelle, en hudfold som blir stående når man løfter den forsiktig, svært mørk eller sterkt luktende urin, eller uvanlig søvnighet: dette er mulige tegn på dehydrering.
Hvorfor antallet skift synker med alderen
Hos den nyfødte er blæren liten og tømmes ofte: derav de hyppige skiftene, noen ganger 8 til 12 per dag hvis du teller alle skift (før eller etter måltidet, etter en avføring, ved ubehag). Etter hvert som babyen vokser, modnes blæren og fylles mer mellom to vannlatinger, slik at det totale antallet skift synker naturlig, selv om babyen fortsatt har god væskebalanse.
Følg med på bleene uten å bli stresset
Telle dagens våte bleer, huske den siste avføringen, legge merke til om babyen har tisset mindre enn vanlig siden i går… det er nøyaktig den typen detalj som overbelaster hjernen til en nybakt forelder.
Ambrette registrerer hvert skift med to trykk (våt, skitten, eller begge), beregner dagens totaler og deler alt med medforelderen, besteforeldrene eller barnevakten. Du ser med et blikk om babyen har tisset godt i sine 6 bleer, du blir beroliget når alt er bra, og du oppdager umiddelbart en nedgang du bør melde til barnelegen. Dataene dine selges aldri videre.
For å lese mer, se også artiklene våre om loggføring av amming og sjekklisten for legetimen hos barnelegen. Les også artikkelen vår: hvor mye melk etter alder.
Vanlige spørsmål
Hvor mange våte bleer per dag for en nyfødt?
Fra omtrent dag 5 bør du sikte mot minst 6 godt våte bleer per 24 timer. De første dagene er det gradvis: 1 våt bleie på dag 1, deretter øker antallet dag for dag. En ammet baby har ofte 6 til 8 våte bleer per dag de første ukene.
Hvor mange ganger om dagen skifter man en baby?
En nyfødt skiftes ofte 8 til 12 ganger om dagen hvis du teller alle skift (før eller etter måltidet, avføring, ubehag). Dette antallet synker med alderen etter hvert som blæren modnes og avføringen blir sjeldnere. Dette er veiledende gjennomsnitt.
Når bør antallet bleer bekymre?
Færre enn 3 våte bleer på 24 timer, svært mørk eller sterkt luktende urin, en innsunken fontanelle, en hudfold som blir stående eller uvanlig søvnighet kan tyde på dehydrering. Oppsøk raskt helsepersonell.
Kilder
- Verdens helseorganisasjon (WHO), Ernæring av spedbarn og småbarn.
- American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org.
