Vers 3 mois, les biberons grossissent et deviennent moins nombreux : le tableau passe à 150 à 180 ml, 5 fois par jour. Les coliques disparaissent en général vers 3 à 4 mois. Au sein, les tétées raccourcissent et bébé se laisse plus facilement distraire : une tétée courte n'est pas une tétée ratée.
Répartir les biberons à 3 mois
Avec 5 biberons de 150 à 180 ml, la journée représente en gros 750 à 900 ml. À 3 mois, en début de tranche, beaucoup de journées ressemblent plutôt à 5 × 150 ml ; les 180 ml viendront avec l'appétit.
Pour estimer le besoin quotidien, la règle d'Appert : poids en grammes ÷ 10, puis + 250 ml (certains ajoutent 200 à 250). Prenons un bébé qui pèserait 5,5 kg, à titre d'hypothèse : 5500 ÷ 10 + 250 = 800 ml par jour, soit 160 ml par biberon sur 5 repas (750 ml avec + 200). Le calculateur de la page Quelle quantité de lait pour bébé selon son âge ? refait ce calcul avec le poids de votre bébé.
Un jour de poussée de croissance, il boira plus. En notant les biberons dans Ambrette, vous suivez les totaux jour après jour.
Signes à surveiller à 3 mois
- Faim : il s'agite, cherche avec la bouche, suce ses mains. N'attendez pas les pleurs, signe tardif.
- Satiété : il ralentit, tourne la tête, ferme la bouche, se détend.
- Couches : 5 à 7 couches mouillées par jour, urine claire et peu odorante.
- Poids : une courbe régulière compte plus que les millilitres ; une cassure de courbe se signale au pédiatre.
- À montrer vite à un médecin : une urine très foncée, moins de 3 couches mouillées sur 24 heures, une fontanelle creusée, un pli de peau qui reste marqué ou un bébé inhabituellement somnolent.
Questions fréquentes
Combien de biberons pour un bébé de 3 mois ?
En moyenne 5 biberons par 24 heures, de 150 à 180 ml chacun. Si votre bébé préfère des repas plus petits et plus fréquents, suivez son rythme : c'est le total de la journée et ses signes de faim qui comptent.
Combien de mesurettes pour un biberon de 180 ml ?
La règle ne change pas avec l'âge : une mesurette rase de poudre pour 30 ml d'eau faiblement minéralisée. Pour 180 ml d'eau, comptez donc 6 mesurettes rases, et 5 pour 150 ml.
Mon bébé de 3 mois laisse la fin de son biberon, faut-il insister ?
Non. S'il ralentit, détourne la tête ou ferme la bouche, il a assez bu. Le forcer peut perturber sa capacité à réguler son appétit ; surveillez plutôt ses couches mouillées et sa courbe de poids.
Sources
- Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (mpedia.fr), Alimentation de bébé entre 0 et 4 mois : le lait.
- Organisation mondiale de la Santé (OMS), Alimentation du nourrisson et du jeune enfant.
- CHU Sainte-Justine, Ne mouille pas le nombre suffisant de couches.
- mpedia.fr (Association Française de Pédiatrie Ambulatoire), Coliques et pleurs du nourrisson de 2 mois : que faire ?
- Organisation mondiale de la Santé (OMS), Normes de croissance de l'enfant (WHO Child Growth Standards).
